door Mondhygienist Eindhoven | mei 20, 2026 | Mondzorg
Waarom vraagt de tandarts naar je bloedsuiker als je voor je gebit komt. Omdat diabetes en mondgezondheid elkaar direct beïnvloeden. Een te hoge bloedsuiker verzwakt je afweer in het tandvlees en maakt je vatbaarder voor ontstekingen. Ontstoken tandvlees kan op zijn...
door Mondhygienist Eindhoven | mei 19, 2026 | Mondzorg
Suikerarm en keto eten wint snel aan populariteit. Veel mensen stappen over om hun bloedsuiker te stabiliseren, gewicht te verliezen of zich energieker te voelen. Voor je gebit lijkt minder suiker op het eerste gezicht altijd gunstig. Toch verandert er in je mond meer...
door Mondhygienist Eindhoven | mei 18, 2026 | Mondzorg
Vapen is voor veel mensen een alternatief voor roken. De damp voelt minder scherp aan dan tabaksrook en er zijn talloze smaken beschikbaar. Toch is mild voor de keel niet hetzelfde als veilig voor je mond. Als mondhygiënist zie ik steeds vaker specifieke patronen bij...
door Mondhygienist Eindhoven | mei 17, 2026 | Mondzorg
Een glas wijn bij het eten, een speciaalbiertje met vrienden of een cocktail op een terras kan heerlijk zijn. Toch merkt je mond meer van alcohol dan je denkt. Zuren, suikers en uitdroging werken samen en kunnen glazuur verzwakken, tandvlees irriteren en slechte adem...
door Mondhygienist Eindhoven | mei 16, 2026 | Mondzorg
Roken heeft direct effect op je mond. Het tast je tandvlees aan, versnelt tandplak en tandsteen, geeft een hardnekkige rooklucht en verhoogt het risico op mondkanker. Veel klachten sluimeren lang zonder duidelijke pijn, waardoor schade laat wordt ontdekt. In deze gids...
door Mondhygienist Eindhoven | mei 15, 2026 | Mondzorg
Een gezonde mond begint niet alleen met goed poetsen. Wat je eet, drinkt en hoe je leeft, bepaalt dagelijks de omstandigheden in je mond. Suikermomenten voeden tandplak, zuren tasten glazuur aan, roken verstoort de doorbloeding van het tandvlees en stress kan leiden...
door Mondhygienist Eindhoven | mei 14, 2026 | Mondzorg
Een frisse adem begint niet alleen bij goed poetsen. De geur die u of uw omgeving ruikt komt in de meeste gevallen uit de mond zelf en vaak uit de smalle ruimtes tussen de tanden en kiezen. Juist daar blijft een plakkerige laag tandplak en voedselresten achter waar...
door Mondhygienist Eindhoven | mei 13, 2026 | Mondzorg
Steeds meer mensen willen hun mond gezond houden zonder stapels plastic afval te produceren. Duurzame mondverzorging betekent niet inleveren op resultaat, maar bewuste keuzes maken die tandplak effectief verwijderen en onze leefomgeving ontzien. Als mondhygiënist zie...
door Mondhygienist Eindhoven | mei 12, 2026 | Mondzorg
Ragers reinigen de ruimtes tussen je tanden en kiezen waar je tandenborstel niet goed bij komt. Juist daar blijft tandplak vaak zitten en raakt tandvlees geïrriteerd. Veel mensen vragen zich af hoe vaak je moet ragen om echt verschil te merken aan bloedend of gevoelig...
door Mondhygienist Eindhoven | mei 11, 2026 | Mondzorg
Een beugel vraagt extra aandacht voor mondhygiëne. Plaque blijft gemakkelijk hangen rond slotjes, draden en molaarbanden, waardoor tandvlees sneller ontstoken raakt en witte vlekken op het glazuur kunnen ontstaan. Met ragers maak je precies die plekken schoon waar een...
