door Mondhygienist Eindhoven | jul 29, 2026 | Mondzorg
Een gezonde mond begint bij evenwicht. De pH balans in je mond bepaalt of zuren vrij spel krijgen of juist snel worden geneutraliseerd. Als de pH vaak te laag is, lossen mineralen uit het glazuur op en krijgen bacteriën meer kans om tandplak te vormen. Dat vergroot de...
door Mondhygienist Eindhoven | jul 28, 2026 | Mondzorg
Een paar kleine aanpassingen in de volgorde van je mondverzorging kunnen het verschil maken tussen net schoon en echt optimaal schoon. Tandplak is een georganiseerde biofilm die zich hecht aan tanden en kiezen. Die film vraagt om doelgerichte, consequente verstoring....
door Mondhygienist Eindhoven | jul 27, 2026 | Mondzorg
Zwemmen is gezond voor hart, longen en spieren, maar je mond krijgt het in het zwembad vaak zwaarder te verduren dan je denkt. Chloorhoudend water, veel ademhalen door de mond en dorst na de training kunnen leiden tot aanslag op de tanden, gevoelige tandhalzen, droge...
door Mondhygienist Eindhoven | jul 26, 2026 | Mondzorg
Mondzorg bij artrose vraagt om slimme oplossingen. Pijn, stijfheid en minder handkracht maken poetsen en tussen de tanden reinigen lastiger. Daardoor blijft er sneller tandplak achter die kan verharden tot tandsteen. Het tandvlees kan gevoeliger worden en een onfrisse...
door Mondhygienist Eindhoven | jul 24, 2026 | Mondzorg
Een gezonde mond begint thuis. Toch is het voor veel gezinnen een uitdaging om iedereen consequent te laten poetsen, tussen de tanden schoon te maken en slimme keuzes te laten eten en drinken. Met een helder plan wordt mondzorg overzichtelijk en haalbaar, ook op...
door Mondhygienist Eindhoven | jul 23, 2026 | Mondzorg
Sta je in de drogist met drie verschillende whitening tandpasta’s in je hand en vraag je je af welke nu echt goed is voor je tanden en tandvlees. Grote kans dat je de term RDA ergens op de verpakking ziet staan. Als mondhygiënist in Eindhoven merk ik dat veel mensen...
door Mondhygienist Eindhoven | jul 22, 2026 | Mondzorg
In het schap liggen tientallen tandpasta’s die allemaal iets beloven. Wittere tanden, minder gevoeligheid, sterke bescherming of juist een zachte formule. Het geheim zit niet in de verpakking maar in de ingrediënten. Met een paar kernstoffen kun je heel gericht kiezen...
door Mondhygienist Eindhoven | jul 21, 2026 | Mondzorg
Kokhalsneiging tijdens het tandenpoetsen of bij het schoonmaken tussen de tanden is frustrerend en kan ertoe leiden dat je steeds minder goed reinigt. Het gevolg is vaak meer tandplak, rood en gevoelig tandvlees, sneller tandsteen en een grotere kans op slechte adem....
door Mondhygienist Eindhoven | jul 20, 2026 | Mondzorg
Merk je donkere driehoekjes tussen je tanden wanneer je lacht of praat, dan gaat het vaak om verlies van tandvleesvolume tussen de tanden. Deze openingen heten in de volksmond zwarte driehoekjes. Ze vallen op in het licht, kunnen voedsel vasthouden en geven soms een...
door Mondhygienist Eindhoven | jul 19, 2026 | Mondzorg
Je mond zit vol met bacteriën die samen een complex ecosysteem vormen. Dit microbioom helpt je tandvlees te beschermen, houdt je adem fris en remt schadelijke bacteriën af. Als de balans verstoord raakt, krijgt tandplak de overhand en ontstaan klachten zoals bloedend...
