door Mondhygienist Eindhoven | mei 21, 2026 | Mondzorg
Stress voel je niet alleen in je hoofd. Je mond reageert net zo sterk. Veel mensen merken in drukke periodes dat ze vaker tandenknarsen of klemmen, gevoelige aften krijgen of wakker worden met een droge mond en een minder frisse adem. Dat is geen toeval. Stress...
door Mondhygienist Eindhoven | mei 20, 2026 | Mondzorg
Waarom vraagt de tandarts naar je bloedsuiker als je voor je gebit komt. Omdat diabetes en mondgezondheid elkaar direct beïnvloeden. Een te hoge bloedsuiker verzwakt je afweer in het tandvlees en maakt je vatbaarder voor ontstekingen. Ontstoken tandvlees kan op zijn...
door Mondhygienist Eindhoven | mei 19, 2026 | Mondzorg
Suikerarm en keto eten wint snel aan populariteit. Veel mensen stappen over om hun bloedsuiker te stabiliseren, gewicht te verliezen of zich energieker te voelen. Voor je gebit lijkt minder suiker op het eerste gezicht altijd gunstig. Toch verandert er in je mond meer...
door Mondhygienist Eindhoven | mei 18, 2026 | Mondzorg
Vapen is voor veel mensen een alternatief voor roken. De damp voelt minder scherp aan dan tabaksrook en er zijn talloze smaken beschikbaar. Toch is mild voor de keel niet hetzelfde als veilig voor je mond. Als mondhygiënist zie ik steeds vaker specifieke patronen bij...
door Mondhygienist Eindhoven | mei 17, 2026 | Mondzorg
Een glas wijn bij het eten, een speciaalbiertje met vrienden of een cocktail op een terras kan heerlijk zijn. Toch merkt je mond meer van alcohol dan je denkt. Zuren, suikers en uitdroging werken samen en kunnen glazuur verzwakken, tandvlees irriteren en slechte adem...
door Mondhygienist Eindhoven | mei 16, 2026 | Mondzorg
Roken heeft direct effect op je mond. Het tast je tandvlees aan, versnelt tandplak en tandsteen, geeft een hardnekkige rooklucht en verhoogt het risico op mondkanker. Veel klachten sluimeren lang zonder duidelijke pijn, waardoor schade laat wordt ontdekt. In deze gids...
